Receta del mes de Enero:
Pollo agridulce con zanahorias glaseadas*

(1 persona)


*Por el Chef Profesional Gonzalo Acevedo

Ingredientes:


  • Fillet de Pollo 280 g     
    Mermelada de duraznos 50 g
    Mostaza 20 g
    Salsa de soja 10 g
    Manteca 20 g
    Aceite 10 g
    Caldo 500 cc
    Sal y pimienta - a gusto
    Pimienta rosada y mostaza para terminar
 
    Guarnición:
  • Zanahorias peladas y cortadas 100 g
    Manteca 15 g
    Azúcar 15 g
    Agua c/n
    Sal y pimienta - a gusto




Elaboración:

  • Para el pollo
    Salpimentar el pollo de ambos lados. Preparar la salsa mezclando la mermelada, la salsa de soja y la mostaza mezclando con una cuchara. Fundir la manteca con el aceite en un una sartén y dorar el pollo a fuego fuerte. Ir incorporando caldo a medida que necesite. Poner la salsa en la sartén junto con el pollo. Mezclar y dejar reducir hasta que la preparación espese.

    Para la guarnición
    Colocar las zanahorias peladas y cortadas en tiras en una sartén junto con la manteca y el azúcar. Salpimentar. Cubrir con agua hasta que apenas sobrepase las zanahorias. Cocinarlas a fuego bajo hasta que se consuma el agua.

  • Presentación
    Hacer un colchón de salsa en el plato y servir el pollo cortado en 2 dando volumen. Servir las zanahorias glaseadas junto al pollo. Decorar con una ramita de romero fresco y espolvorear con pimienta rosada y semillas de mostaza fresca molidas.
    Servir con vino blanco dulce preferentemente cualquier cosecha tardía.