Recetas
«Esta receta es sana, sabrosa y despierta los sentidos por sus sabores y aromas a especias. De estilo Tailandés y de fácil de preparación».
4 Filetes de Pechuga sin piel (230 g c/u)
2 Cebollas Moradas
1 Morrón (rojo, amarillo, verde)
1 Limón o Lima
1 botella o lata de leche de coco
1 mango no muy maduro
2 dientes de ajo
1 pote de yogurt natural
2 cucharaditas de Curry Amarillo
1 cucharadita de Jengibre rallado
1/2 Chiles Jalapeños (opcional)
Pimienta Negra, c/n
Cilantro fresco o Perejil, c/n
Aceite de girasol o maíz, c/n
Sal
Para la guarnición:
400 g de arroz jazmín o doble Carolina
800cc de agua
Sal, a gusto
Cortar el pollo en cubos, dorar en un wok con aceite y reservar.
Luego, cortar las cebollas moradas y el morrón en brunoise (cuadraditos de 1×1 cm).
En el mismo wok en que se cocinó el pollo, saltear las verduras a fuego fuerte. Una vez que empiecen a dorar, agregar el ajo picado finamente y luego de un minuto, el pollo.
Condimentar con sal, pimienta, el curry y los chiles cortados en rodajitas (opcional).
Cortar el mango en cubos e incorporar al salteado.
Agregar el yogurt y dejar calentar. Luego, la leche de coco revolviendo enérgicamente, y dejar que reúma un poco hasta tomar una consistencia algo espesa.
Apagar el fuego, agregar jugo de lima o limón, cilantro o perejil picado y reservar hasta servir
Para la guarnición, mientras el pollo y las verduras se cocinan, poner en una cacerola mediana el arroz, sal a gusto y el agua, todo en frío.
Cocinar a fuego fuerte con la cacerola destapada durante 5 minutos hasta romper hervor.
Apagar y tapar la olla hasta el momento de servir. Es importante no quitar la tapa al menos durante 12/15 minutos.
El arroz quedará graneado, a punto y fragante..
Disponer el arroz como base en un plato (puede ser playo u hondo) tratando de realizar una corona.
En el centro de la corona disponer el Pollo al Curry con Leche de Coco y Mango y terminar con unas hojas de cilantro fresco.
Cortesía C.Ali.S.A. Grupo Motta